ابزار کاربر

ابزار سایت


question103

تفاوت‌ها

تفاوت دو نسخهٔ متفاوت از صفحه را مشاهده می‌کنید.

پیوند به صفحه‌ی تفاوت‌ها

question103 [2019/04/22 11:10] (فعلی)
خط 1: خط 1:
 +======كدام يك از رژيم هاي كم كربوهيدرات (پر پروتئين) يا كم چربي واقعاً بهترين راه كاهش وزن مي باشد؟====== 
 +خورشاد هيچ يك از رژيم هاي نا متعادل بالا را توصيه نمي كند. بهترين روش كاهش وزن كاهش كالري از طريق كاهش كربوهيدرات، پروتئين و چربي به طور متناسب است. يادتان باشد كاهش چربي دريافتي باعث كمبود ويتامين هاي محلول در چربي و رژيمهاي پروتئين باعث افزايش بار كليوي بدن و رژيم هاي كم كربوهيدرات باعث اختلال در توليد انرژي در بدن مي شود.
question103.txt · آخرین ویرایش: 2019/04/22 11:10 (ویرایش خارجی)