ابزار کاربر

ابزار سایت


question63

در دوره رژيم گرفتنم آيا مي شود برنامه بيرون رفتن با دوستانم را هم داشته باشم و اختلالي در روند كاهش وزنم پيش نيايد ؟

غذا خوردن خارج از منزل به خودي خوي ايرادي ندارد بلكه آنچه كه معمولا در خارج از منزل خورده ميشود نامناسب است. با استقاده از خورشاد و منابعي كه در اختيار شما قرار ميدهد و شما به دانش و مهارت هاي لازم جهت بيرون غذا خوردن و در عين حال حفظ برنامه كاهش وزن خود مسلط خواهيد شد. ياد خواهيد گرفت كه چطور با رعايت نكاتي آسان ولي بسيار كاربردي و مهم بدون اين كه خود را از بيرون رفتن محروم كنيد، از آن لذت ببريد در عين حال كه در روند كاهش وزنتان هيچ مشكلي پيش نمي آيد.

question63.txt · آخرین ویرایش: 2019/04/22 11:11 (ویرایش خارجی)